Yoga Energy Flow

Inspiré du Yoga Vinyasa, de la danse , et du Pilates un yoga dynamiquefluide et créatif !

Que vous soyez débutants ou non, ces cours sont ouverts à tous:
– je vous guiderai au fil des postures et du souffle vers une détente totale, un vrai moment pour déconnecter du quotidien et prendre soin de vous.

Bonne humeur et bienveillance sont au programme!


Petite liste (non exhaustive) des idées reçues que vous pouvez d’ores et déjà balayer de votre esprit:

-Pas souple pour un sou? C’est justement une excellente raison pour commencer!
-Pas branché spiritualité? Pas d’inquiétude, vous n’êtes pas obligés de chanter des mantras et de porter un tee-shirt de Ganesh 😉
-Pas le budget pour des cours de yoga? Le forfait des 10 cours est à 150 euros!
-Pas de sexe féminin et vous avez peur d’être le seul homme? Venez! Pour rappel, le yoga a été fondé par et pour des hommes…
-Pas de tapis? Ne vous en faites pas, je peux en prêter un pour commencer.

Alors… pas d’excuses n’est-ce pas ;)?

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